Sarıasmalar tatlı şeyleri sever ve hanımeli ya da kızıl akçaağaç gibi çiçek açan bitkilerin nektarlarına özellikle düşkündürler. Nektara ulaşabilmek için uzun ve ince yapılı, çiçeklerin özünü içmeye son derece uygun gagalarını kullanırlar. Ayrıca portakal gibi meyveleri de severler ve meyve bırakılan kuş yemliklerini sıklıkla ziyaret ederler.
